Resep salad buah buahan
Resep salad Buah
segar-segar. Misalnya es buah, sup buah, atau salad buah segar. Untuk resep kali ini kami akan berbagi resep salad buah segar untuk anda. Menu ini sangat cocok dikonsumsi saat siang hari/cuaca panas. Selain menyegarkan tenggorokan, salad buah juga mengandung banyak vitamin dan gizi. Untuk itulah kami menyajikan resep menu sehat ini.
Salad Buah Segar |
Cara membuat salad buah segar pun sangat mudah dan praktis. Asalkan anda memiliki buah-buahan segar yang ingin anda jadikan salad. Buah-buahan kaya akan vitamin C, vitamin A, dan nutrisi lainnya. Jadi tidak ada alasan bagi anda untuk tidak suka dengan menu ini. Bagi anda yang ingin membuat sald buah segar, mari langsung saja kita simak resep dan cara membuatnya berikut ini.
Resep Salad Buah Segar
Bahan-Bahan :
- 200 gr Anggur ( kupas kulitnya dan buang bijinya)
- 200 gr Apel (kupas kulitnya dan dipotong dadu)
- 200 gr Stroberi (belah jadi 4 bagian)
- 200 gr Mangga arumains (kupas kulitnya dan dipotong dadu)
- 200 gr Selada (potong-potong)
Bahan-Bahan Saus :
- 2 sdm keju cheddar
- 2 sdm susu kental manis
- 150 ml mayonis botol
- 1 sdm air jeruk nipis
- 1/2 sdt kulit jeruk nipis parut
Cara Membuat Salad Buah Segar :
- Pertama, masukkan semua bahan ke dalam kulkas selama 15 menit agar dingin dulu.
- Setelah dingin, campurkan semua bahan sausnya kecuali keju parut.
- Lalu masukkan buah-buahan dan semua bahan dan diaduk sampai rata.
- Pidahkan ke dalam gelas/mangkuk.
- Kemudian taburkan keju parut di atasnya.
- Setelah itu siramkan saus salad secara merata.
- Salad buah segar siap untuk dinikmati saat cuaca panas.
Salad buah segar lebih sehat dibandingkan dengan es teh atau es krim, karena buah-buahan di dalamnya kaya akan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Cocok untuk menu dessert anda. Anda pun bisa menikmatinya saat bekerja atau saat santai bersama keluarga. Selamat Mencoba.
Komentar
Posting Komentar